2、如果是胃不舒服，可能是进食有关，可，进食一些对胃有刺激的食物引起肠道痉挛，腹泻，腹痛等情况出现，如果近期有劳累，情绪不好，焦虑的情况也可能引起肠道不舒服，针对上述情况的治疗，主要调整和个人的生活状态，调整好自己 。
3、您好 造成胃酸，胃不舒服的原因很多，主要有两种1生理性泛酸当精神紧张过度疲劳情绪不佳时，大脑皮质功能紊乱，不能很好地管辖胃酸分泌的神经，促使胃酸分泌增多饮食不当，如过甜过咸过辣过酸过冷过 。
【胃不舒服怎么办 胃不舒服怎么办想吐恶心】4、10避免刺激不吸烟，因为吸烟使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病应少饮酒，少吃辣椒胡椒等辛辣食物11补充维生素C维生素C对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素C的含量，能有效发挥胃的功能 。
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