所以 ， 要纠正对方 ， 引导对方正确看待婚姻以及出轨这件事儿 。
这也是 ， 为你们的婚姻关系 ， 及时止损的关键 。
A、挽回前 ， 先反省自身 。
在这一步 ， 你要先反省一下你们过去的婚姻生活 ， 你有没有哪些地方是做的不到位的 ， 或者说 ， 男人的某些需求 ， 是不是没有及时给予满足 。
以及你们过去的相处方式 ， 有没有让男人在婚姻中 ， 导致舒适感缺失的地方 。
要知道 ， 任何人的婚姻 ， 都存在问题 ， 而这份问题的制造者 ， 并不是一个人 ， 而是两个人共同造成的 。
也就是说 ， 一个巴掌拍不响 。
挽回的前期重点 ， 是你要想明白 ， 是什么造成了对方会“精神出轨” 。
是不是你们的相处方式 ， 出现了问题？
是不是你过于强势 ， 男人一直处于被打压、压抑的状态下 。
是不是 ， 你们之间缺乏沟通 ， 导致彼此的关系 ， 渐渐地疏离了 。
又或者是不是 ， 对方有哪些地方需要得到你的关注 ， 你却总是忽略他 。
……
B、在沟通中 ， 觉察到男人的内心世界 。
要知道 ， 一个出轨的男人 ， 一定是内心世界需求匮乏 。
当你反省好以后 ， 你可以找个合适的机会 ， 找到对方说：“咱们结婚这么久 ， 一直也没有好好地沟通一下 ， 其实 ， 说实话 ， 别看我们结婚这么久 ， 我还是很想听听你是怎么评价婚姻和我这个人的 。”
在引导中 ， 要让男人说出对婚姻的看法和对你的看法 。
那么你要做什么呢？你需要在男人的言辞中 ， 判断一下 ， 他对你的看法是积极的还是消极的 。
积极的：
他可能会说 ， 你很好啊 ， 把家里照顾得都很妥当 ， 也很善解人意 。
消极的：
他可能会说 ， 我觉得 ， 你不太够能关心我 ， 我的兴趣啊 ， 爱好啊 ， 你都觉得是玩物丧志 ， 有的时候我情绪不好 ， 你也不知道问问我怎么了 。
当然 ， 如果你前期引导的很好 ， 男人都会传递出消极的信息给你 。
因为你积极的引导 ， 他明白 ， 自己“精神出轨”是不对的行为 ， 可是你又能给予原谅的机会 ， 那么这个时候 ， 他就会跟你坦白 ， 内心到底对你有什么不满 ， 或者说 ， 对婚姻有什么不满 。
那你就要针对于男人的说辞 ， 给予一些积极的反馈 。
我举个例子：
“原来你是这么想的啊 ， 这件事儿是我不对 ， 我没有照顾到你的情绪 ， 你也知道 ， 我每天又要弄孩子 ， 又要收拾家里 ， 还要上班 ， 所以 ， 可能忽略了你 ， 让你委屈了 ， 以后我会多关心你 ， 你也要给我及时的反馈 ， 我哪做的让你不舒服了 ， 或者没有满足你的 ， 你要坦诚的告诉我” 。
C 、学会帮助他转移注意力 。
其实对于“精神出轨”的男人来说 ， 起步只是精神世界层面的东西 。
那既然是精神层面 ， 你就要分散他的注意力 ， 让他把注意力转移到更有价值上的事情上去 。

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