所以 ， 离婚是一个真正认识自己的需求和了解婚姻本质的契机 。你将会：
发现以前未发觉的行为模式 。每个人都有一套自己特有的行为模式 ， 这种模式决定了ta会与什么样的人交往 ， 会采取什么样的方式 。拥有更加客观 ， 理性的认知 。常听说 ， 婚姻不是讲理的地方 。自然我们也不能用非黑即白的是非观来看待婚姻 。可这却是我们常常容易犯的错 。完善自己的人格 。当创伤被激发的时候 ， 我们才有可能疗愈自己内心的伤口 ， 才能找到完整自我 。了解到自己的情感需求 。很多失败的婚姻都是因为双方需求不明了 ， 吃着碗里的看着锅里的 ， 到头来才意识到自己错过了什么 ， 真正想要的是什么 。
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离婚后 ， 请给自己一段空白时间来成长
我刚离婚的时候 ， 脑子里面一片混乱 ， 觉得生活一片昏暗 。为了让自己尽快从这种泥沼中走出来 ， 我开始重新学习心理学 。当我从心理学的角度去看待这几年的生活的时候 ， 我获得了一种前所未有的安定感 。
我还开始写作 。写作的过程就是梳理内心的过程 ， 人也会变得不那么情绪化,更为重要的是没有比写作更好的倾诉方式了 。特别是自己的故事还能启发他人的时候 ， 内心不再是压抑 ， 纠结 ， 无力 ， 迷茫 ， 取而代之的是希望感和力量感 。那种感觉就像在黑夜中摸索的人突然看到一束光 。
离婚后 ， 我们最好给自己一段时间 ， 学习独立生活 ， 克服自己的依赖性 。除了与家人 ， 朋友保持交往之外 ， 还要有独处的时间 ， 学习照顾自己 ， 解决各种心理上和生活上的需要 。另一件重要的功课 ， 是训练自己在孤寂时 ， 仍能安然独处 ， 从事各样有益的活动充实心灵 。无法与自己和平共处 ， 就无法真正享受与人相交的喜乐 。
TIPS: 离婚我我们应该秉持怎样的交友原则呢？
切莫轻易寻找感情寄托 。口欲期的人一离婚内心就非常恐慌 ， 生怕万一找不到新伴侣照顾自己 ， 便无法独立生存 。这样做的后果是永远没有办法解决自身问题 ， 不能够获得真正的爱情 。
2 、随遇而安过独身生活 。肛欲期的人一心只想做个好人 ， 却迷失了自我 。如果能够随遇而安 ， 心灵才能够得到自由 ， 不用天天讨好别人 ， 努力成为别人心目中的样子 。
别让“人际关系”成为“赤字” 。有一个“社会交换理论” ， 它以一个公式来解释人际关系：利润等于报酬减去代价 。与人交往的时候 ， 避免自怜和以自我为中心 ， 不要希望别人把注意力集中在自己身上 ， 也不该以各种手段要求别人安慰自己 ， 讨好自己或崇拜自己 。换句话说 ， 不要让别人必须花很大的“代价”与你相处 ， 而要学习把快乐带给别人 ， 提高奖赏他人的能力 。
4 、慎重选择交友的场合和对象 。“新单身者”需要结交各种不同年龄与背景的朋友 ， 需要有年长的朋友安慰 ， 并以他们的人生经验 ， 智慧引导我们；需要年轻的朋友 ， 使我们有朝气 ， 对人生保持新鲜的看法；需要同龄的朋友与我们彼此扶持 ， 建立亲密的友情和爱情 。
5 、参加一些适合单身者参加的活动 。可以发展自己的兴趣爱好 ， 发展自己的技艺 ， 运动健身 ， 户外运动及旅游 。还可以参加一些知识性的 ， 以心理成长为主的活动或者宗教性的活动 。

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