3、补血
车厘子是世界上第一种含铁量较高的水果 。铁是合成人类血红蛋白和肌红蛋白的原料 。它在人体免疫、蛋白质合成和能量代谢过程中起着重要作用 。同时 ， 它与大脑和神经功能、衰老过程等密切相关 。

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