所以第一步 ， 在漫长的假期里 ， 你需要给自己制作一个学习计划 ， 类似于学校里的课程表 。
二
学习的环节我就不说了 ， 大家正常的自学就好 。再来看看检测的环节 。学完之后要检测 ， 检测出了问题再去修正和补充——检测环节像是一个指路灯 ， 告诉你后面该往哪个方向努力学习 。如果没有检测环节 ， 那么你可能长期处于低效学习状态而不自知 ， 容易持续犯大方向上的错误 。
在学校里我们靠老师进行考试来检测 ， 在家里学习的时候 ， 我们该如何给自己检测呢？
最容易想到的方法就是自己给自己做模拟考试 。比如 ， 当你自学了几天的数学中的立体几何一章以后 ， 效果如何呢？你既然在立体几何这个章节又花费了十几个小时的时间 ， 那总该有点长进吧？比如正确率从80%提高到90%以上 ， 或者完成一章试卷的速度加快了？你就该去做一张该章节的试卷 ， 检测结果 。
如果成绩确实提高了 ， 说明你的自学是没问题的 ， 继续学就好了 。如果没有任何长进 ， 那就要进入修正补漏的环节了 。你要分析 ， 为什么没有长进？
是还有陌生题型没有见过吗？如果是这样 ， 你还需要继续增加练习量 。
是已经见过的同类题 ， 现在又不会了吗？如果是这样 ， 说明你对这类题目的研究太肤浅 ， 已经不是增加题量的问题了 ， 你需要对那个题型进行更深入的思考和研究 ， 抓住其核心 。当然 ， 想要挖掘题目的本质 ， 你可能需要一些高阶的思维方法 ， 比如“条件核检法” ， 可以仔细研究下 。除此之外 ， 还可以使用一种叫做费曼技巧的方法 。这个方法由一位叫做费曼的物理学家发明 ， 他是一位诺贝尔物理学奖获得者 。
当你用常规方法学习完某个概念后 ， 就可以通过费曼技巧检验自己的学习情况 。操作方法如下：
所谓费曼技巧 ， 简单来说 ， 就是在大脑中模拟教授别人 。模拟教授的过程能够快速找出概念中你模糊的地方 ， 完善你的学习 。同时 ， 反复的解释思考 ， 也能加深你对概念的记忆和理解 。
如果你把某个概念讲解的非常流畅 ， 所有要点都讲解到位 ， 那么说明你对这些概念已经掌握透彻了 。如果讲解时有卡顿、模糊或者讲不下去了 ， 那么说明你对这些概念的掌握还不够；对于这些模糊、卡顿以及讲不下去的部分 ， 你就需要重新学习；重复循环这个过程 ， 直到你能够流畅讲述这个概念 ， 就说明你完全掌握了 。
要注意的是 ， 并非每个地方都需要用费曼技巧检验 ， 那会占用过多的时间 。对于比较基础的、很好理解的内容 ， 一般不需要用；对于较复杂的、可能产生模糊、卡点的内容 ， 就要通过费曼技巧检验一下 。从思维能力上来看 ， 逻辑思维特别严密、有良好思维习惯的同学 ， 需要用到费曼技巧检验的情况较少；而对思维能力较弱 ， 做题做的迷迷糊糊、听课一知半解的同学 ， 费曼技巧就能起到较大作用了 。
这种方法也能帮助你了解自己是否真正掌握了某个知识点或题型 ， 避免进入“以为自己懂 ， 其实没懂”的尴尬境地 ， 建议大家尝试一下 。

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