开窗通风可使人获得较多的“空气维生素”——负离子 。这有利于调节人中枢神经系统，提高人体免疫力 。  
参考资料来源：人民网-7个时刻最该开窗通风  
人民网-现在每天须开窗半小时开窗通风百病灭踪  
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