很多时候 ， 我们在与人交际时 ， 都会侧重于关注对方这个人 ， 从长相看到穿着再看到发型 ， 感觉已经很了解对方了 ， 实际上却是一无所知 ， 而且过于关注人 ， 还很容易让自己陷入讨好对方的境地 ， 整个过程也会比较尴尬 。
所以说 ， 如果你是一个不善于社交的人 ， 想要跟人聊好天 ， 最好的办法就是多关注话题本身 ， 这样也能有效缓解你在与人交际时的不自然感 。
可能有些老铁会说 ， 他们谈论的话题我确实没法接啊 ， 这还怎么跟他们交朋友呢？其实很简单 ， 你只需要想办法把话题延伸到自己有话可说的领域就行 。
举个栗子 ， 你跟女生聊天 ， 她在聊化妆品 ， 而你对化妆品一无所知 ， 那你可以先简单附和 ， 再在恰当的时候说一句：你的化妆品会在网上买吗？
现在网购这么发达 ， 女生肯定会在网上买化妆品 ， 那这时你再聊聊自己一次印象深刻的网购经历 ， 或者是自己听过的有关网购化妆品的段子 ， 这样一下就把聊化妆品的话题扯到了聊网购上 ， 冷场尬聊也就不攻自破了 。
在社会心理学中有一种概念就叫“自我暴露” 。指的是个体把有关自己个人的信息告诉给他人 ， 与他人共享自己的感受和信念” 。即一个人自发地、有意识地向另一个人暴露自己真实且重要的信息 ， 向别人说心里话 ， 坦率地陈述自己 ， 推销自己 。
自我暴露被分为四个层次 。
第一层次是关于情趣喜好方面 ， 比如你的兴趣爱好 ， 生活习惯 。
第二层次是关于态度方面 ， 比如对某条时政新闻或某个明星的八卦的看法；
第三层次是关于自我意识和个人的人际关系状况 ， 比如自己的社会关系情况 ， 自己与家人、朋友的关系等等 。
第四层次是关于隐私方面比如自己某些不为人知的秘密 。
所以这就不难解释 ， 为什么有些老铁和女生聊天始终不能走到人家心里 ， 因为他们始终停留在第一层次 。
想在社交活动中和别人拉近关系 ， 就得从单纯的说事 ， 进化到和对方聊情绪 。就比如在聊到关于美食的话题时 ， 我们可能只会讲自己的饮食偏好、最多再互相推荐一下好吃的美食店 ， 这样大家也只是交换了信息 ， 并没有传递情绪价值 。
但你调侃一句“原来我们大家都是吃货啊 ， 难怪这么聊得来” ， 或者“原来你喜欢吃辣啊 ， 还挺符合你火辣性格的 。”这样聊天对方的情绪也就被调动起来了 。
黄栗子Ye：一个懂男人的情感导师
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性格内向的男生典型特点：不爱说话 ， 喜欢独处 ， 喜欢安静 ， 相对于性格外向的男生来说不容易让人接近 ， 给人总有一种冷冷的感觉 。
就是这样一个不爱说话 ， 不喜欢社交活动的男生怎么追求女生呢？如果非要逼着自己多说话 ， 改变自己的性格去追女生 ， 困难不困难暂且不说 ， 自我感觉很不适应 ， 很不舒服 。
我本来喜欢安安静静的读书 ， 喜欢在安安静静地在书的海洋里 ， 留下自己的情感 ， 非要让我去嘈杂的环境中去改变我喜欢安静的性格 ， 我即使去了也只是看着他们玩 。

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