骨架小怎么办 18岁骨架小怎么办( 二 ) _骨架小怎么办

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男生骨架小这本身是遗传因素造成的，后天我们很难去完全改变，太瘦了我们可以通过合理的营养饮食，配合适当的体育功能锻炼，尤其是适当的活动，有助于增加食欲，改善我们机体吸收营养的能力，并注意避免不规律的进食，可能不利于。
去健身房锻炼一下，我哥以前的情况跟你很像，现在好很多了，真的。

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