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充足的睡眠、均衡的饮食、适度的锻炼、适当的补充多种维生素都有助于提高免疫力 。
避免接触流感人群
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总结一下：
TORCH检查建议在孕前三个月进行，孕期是否需要筛查要根据您的情况来决定；
建议孕前风疹抗体阴性者接种风疹疫苗；
TORCH血清学结果阳性不代表必须终止妊娠 。
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