5.保持良好身心状态
产妇要善于调整有宝宝后的生活状态，保持良好的心情，充足的睡眠，作息规律，有助于机体自我修复，促进伤口良好愈合 。
剖腹产伤口多久恢复好
做完剖腹产，一般24小时之内排气、排便、自由解小便，可以下地走动 。而剖腹产伤口，差不多需要6-7天左右可以愈合，可以洗澡 。
除了乳腺要哺乳，其他各个器官大概需要42天左右的时间恢复到孕前状态，医学术语叫“产褥期”，是指从胎盘娩出至产妇全身各器官（除乳腺外）恢复至妊娠前状态（包括形态和功能），这一阶段一般规定为6周（42天） 。但是如果产妇怀孕生产过程有特殊情况的，如孕期严重合并症、生产时大抢救的，可能会延长恢复时间 。
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