经前头痛如何缓解 头痛如何缓解( 六 )

  
天气 。  
在太阳下散步、气压下降、气温升高、空气湿度太大也都易引发头痛 。  
专家建议:头痛患者最好避免太阳直晒,出门最好打伞 。如果不方便带伞,可用头巾包头防晒 。  
摄入* 。  
多项研究发现,*饮料上瘾的人更易发生头痛,即使将*饮料控制在每天两杯也会增加头痛发病率 。  
专家建议:饮用咖啡和茶等*饮料一次不要喝得过猛,一天最好别超过3杯 。  
音乐太吵 。  
长时间高音量听音乐也是偏头痛的一大常见诱因 。高分贝音乐更容易导致头痛持续72小时甚至更长时间 。  
建议建议:爱听音乐的头痛患者,最好调低音量,并合理控制每次听音乐的时间 。  
关于头痛如何缓解和经前头痛如何缓解的介绍到此就结束了,不知道你从中找到你需要的信息了吗 ?如果你还想了解更多这方面的信息,记得收藏关注本站 。  


特别声明:本站内容均来自网友提供或互联网,仅供参考,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。