158要瘦到多少斤才好看 _158

视具体情况而定。158的男生身高的标准体重是109.2斤，158的身高的女生标准体重是105.6斤。人要看起来好看不能仅仅只是通过体重来衡量，一般来说，要看个人的整体感觉来判定，只要身材是匀称的，都不会有难看的说法的。
体重的计算方法

文章插图
男性的标准体重计算方法为：（男生身高cm-80）×70% 。女性标准体重计算方法为：（女生身高cm-70）×60% 。
标准体重正负10%以内为正常体重，标准体重正负10%-20%为体重过重或过轻，标准体重正负20%以上为肥胖或者体重不足。
【158要瘦到多少斤才好看】 一个人无论是过胖还是过瘦都不利于健康，身高体重不协调也不会给人以美感，而体重的变化，会直接反映身体长期的热量平衡状态。

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