第七辑 61 。不要失去腿 ， 向后走 。62.出汗不迎风 ， 跑步莫凹胸 。63 。汗不干 ， 冷水不泼 。64.要得身体好 ， 常把澡儿泡 。65 。低下头跳绳子 。66.心灵手巧 ， 动指健脑 。67 。多练习 ， 不练习就呆着 。68.常把舞来跳 ， 痴呆不会到 。69 。为了健康 ， 总是跑羊鼻 。70.常打太极拳 ， 益寿又延年 。
第八辑 71 。养生动 ， 动得太多 ， 就会受损 。72.吃人参不如睡五更 。73 。中午睡觉就像捡宝贝一样 。74.冬睡不蒙头 ， 夏睡不露肚 。75 。睡眠有多容易 ， 睡眠至少会打寒噤 。76.吃得巧 ， 睡得好 。77 。吃得好 ， 睡得好 ， 永远活着 。78.经常失眠 ， 少活十年 。79 。一夜不眠 ， 十夜不醒 。80.坐有坐相 ， 睡有睡相 ， 睡觉要像弯月亮 。
第九辑 81 。热水洗脚 ， 如吃补药 。82.寒从脚上起 ， 病从口中入 。83 。一言不发地睡觉 。84.春捂秋冻 ， 不生杂病 。85 。指甲经常被剪掉 ， 疾病没有污点 。86.冷水洗脸 ， 美容保健 。87 。刷牙是温水 ， 牙齿笑得很大 。88.饭前便后要洗手 。89 。多喝凉菜 ， 健康自然来了 。90.白水沏茶喝 ， 能活一百多 。
【老祖宗留下来的100个治病秘方】第十辑 91 。喝了空腹茶 ， 病上升了 。92.喝茶不洗杯 ， 阎王把命催 。93 。尽可能少喝酒 ， 病魔绕道 。94.戒烟限酒 ， 健康长久 。95 。饭后抽一根烟 ， 太阳就会下山 。96.多吃咸盐 ， 少活十年 。97 。甜言蜜语 ， 饼干坏牙 。98.吃药不忌嘴 ， 跑断医生腿 。99 。希望永远活下去 ， 肠子清澈 。100.饭前喝汤 ， 胜过药方 。找了那么久 ， 终于找到了！祖先留下的100种治疗方法 ， 每一种都是精髓 ， 最好回头看 更多精彩推荐 养生秘诀 怎么样抗癌 ， 少吃三种肉、多吃三种菜 ， 预防癌症从吃饭开始 医生警告：有1种水会致癌 ， 不是隔夜水也不是千滚水 ， 你却经常喝

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