红果的功效与作用 红果水的禁忌( 二 )


5、现代研究发现山楂中含有大量的发酸糖类 , 这类物质都是含有比较强的腐蚀性 。所以经常服用山楂茶会腐蚀我们牙齿表面的珐琅质 , 如果大量的服用那么很容易导致出现龋齿的情况 , 甚至还有可能出现各种牙病 。
6、大病初愈之后的患者不适合服用山楂或者是山楂水 , 因为这类型的患者需要的是大量的补充营养物质 , 这样才能够促进身体恢复元气 。而山楂具有耗气的作用 , 并且还会加快体内的消化 , 服用之后不仅不能够令身体更加强壮 , 反而会影响身体对于营养物质的吸收 。
7、山楂虽然具有促进消化的作用 , 但是他并没有保健肠胃的作用 , 他仅仅只是促进体内分泌出大量的消化液 , 在这个过程中会对肠胃进行一定的刺激 , 不利于胃肠道健康 。
8、服用山楂一定要适量 , 如果过量的服用不仅不能够起到降脂或者是减肥的作用 , 反而有可能引发各种各样的慢性肠胃疾病 , 不利于身体健康 。所以在日常服用的时候一定要控制量 , 最好每天服用量控制在25克以下 。

红果的功效与作用 红果水的禁忌

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