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17、挤入番茄酱或者番茄沙司都可以

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18、然后翻炒均匀

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19、炒匀后不要着急加水 烧20秒左右待西红柿的汤汁出来

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20、然后下入料汁 5汤匙生抽 2汤匙老抽 搅拌均匀

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21、然后加入准备好的开水 一定是开水 倒入足够没过食材的量 等下炖的过程中不可以再加水

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22、沸腾后 把少量的浮沫打干净

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23、保持大火咕嘟5分钟 这一步是为了让炖好的汤汁浓稠的关键

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24、转小火 盖盖 慢炖80分钟

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25、到时间打开锅盖 香气扑鼻了 这时候牛肉已经熟了

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26、这时候散盐调整咸淡

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27、然后下入土豆 需沥干水分 记得哦
【西红柿牛腩汤 西红柿牛腩怎样做最好吃】

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28、下入土豆后 小火盖盖 炖15-20分钟

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29、土豆用筷子轻轻一夹就碎掉或者断开时 转大火收浓汤汁

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30、浓稠度全是看自身喜欢 喜欢浓就大火对收一会 喜欢喝汤就简单大火收一下 出锅前再尝一下咸淡 调整好出锅即可

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31、来点香菜点缀一下就可以上桌了 感谢您看到这里 谢谢您的关注和支持 您的评论我都会第一时间回复 祝您胃口常开 健康快乐

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32、美照一张
1:干葱头或者洋葱 一定要炒至微微焦黄 这道菜才会很香 2:牛肉下锅也是要炒至外壳焦黄焦褐色 3:加入的一定是开水 加到足够的量 中间不可以二次加水哦 4:盐尽量不要一次放到位 因为汤汁浓稠度因人而异 最后出锅前进行二次调整 5:希望您能喜欢
1.调节病后体虚
牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品 。
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