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养盆枸杞，养肝又明目！最近这段时间，花花每天都要喝水的时候泡几个枸杞来养生，但是外边卖的枸杞实在是太贵了！既然如此，那不如在家里养一盆吧！

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1、泡水喝增强免疫力从盆栽上摘几个枸杞，直接丢到茶杯里，加水冲泡后焖上几分钟，打开盖子就可以直接喝了。枸杞可以增强身体抵抗力，改善皮肤弹性，增强肝脏健康。

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2、枸杞叶煮粥在枸杞生长过程中，大家可以不断对枸杞掐尖，促使萌发新枝，而掐下来的嫩枝可以清炒、煮粥或是直接做菜，味道都是很鲜美的！

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枸杞盆栽一定要放在光照充足的地方，保证盆土湿润，土壤多掺点沙子增加透水透气性，多补充点豆饼肥，就可以让它嗖嗖长个，结果越来越多！

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养盆紫苏，预防感冒！想要在厨房养盆花，那花花第一个想到的肯定是紫苏了！平常想做菜的时候，随手在旁边抓一把紫苏就能做菜，简直是赏花做菜两不误啊！

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1、紫苏叶泡水喝将紫苏叶子摘下来，清洗干净后放入茶杯中，再加入沸水冲泡后饮用，可以预防风寒感冒，对于上火、发热等都有很好的缓解作用，从而让身体更健康！

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2、做菜吃味道美味紫苏做菜吃，可以去腥提味，可以直接将紫苏叶清洗干净后炒菜吃，也可以在做鱼的时候，直接当做一味调料，可是超级美味了！

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紫苏喜欢晒太阳，平常放在室内光照好的地方，如果有露天的阳台或是窗台最好了；生长期大概5天浇1次水。想要让紫苏长势更旺，可以一直掐头，去掉顶端优势，让它多长侧枝。

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养盆菊花，缓解眼睛疲劳！花花最近去逛花市，看到不少卖小菊花的，虽然个头小，但是花量却特别大，养1盆在家里，不仅颜值高，而且还能清热去火呢！

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虽然花市里菊花的品种很多，但是能食用的品种，只有杭白菊、黄山贡菊和毫菊，咱们在超市买的烘干菊花，大部分都是杭白菊。

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食用方法：泡水喝想要让菊花好保存，大家可以将摘下来的菊花，放在微波炉里烘干，这样也能保存较长时间，不至于让摘下来的花朵腐烂。