老婆怀疑我出轨不理我该怎么处理( 二 ) _老婆怀疑我出轨怎么办

其实怀疑别人的人，比被怀疑的人还要痛苦，每天担惊受怕、胡思乱想、心情也会很不好很痛苦。虽然说身正不怕影子斜，但是用心的解释和证明是可以换来信任的，也会让你们的感情更好。因为在乎才会怀疑，如果你也在乎她，就给她安全感，自然就可以让她重新信任你。
二、我出轨老婆不理我了，我出轨老婆不理我
女人天生是没有安全感的，没有安全感的女人更加容易疑心老公在外面的活动，而你总是应酬，这更加会加深老婆的不安与厌恶，或许她的嘴上不说，可是心理已经不舒服了，而且心理已经受到了轻微的扭曲，所以多与老婆沟通，多花一些时间陪她，提升老婆对你的信任。
女人疑心病很重该怎么消除呢？如果让疑心病占据着自己，感情与理智之间的平衡点会成为盲点，你无法享受到真正幸福的爱情，因为在怀疑的女人看来，男人能够接受一段感情之前，他的思想必须首先成熟起来，而判断一个人是否成熟却是件很困难的事情。
1.心理的失衡
我现在被爱情苦苦折磨着，茶饭不思，每天很难深度睡眠，我的心理处于一种极不安宁与焦虑的状态，生怕爱上的是一个不懂感情、不珍惜感情的人；害怕他拒绝我，走进别人的生活，那样我会感到痛苦绝望的。当他出差或者因为别的事离开我的时候，我就感到忐忑不安，总担心他再也不会来找我。每天一百遍一千遍地想：他会不会喜欢上别人，故意离开我？如此神经质，我能活得开心吗？
2.回归的站台
卡森·麦卡勒斯说过这样一句话：”爱情是发生在两个人之间的一种共同的经验。”如果让疑心病占据着自己，感情与理智之间的平衡点会成为盲点，你无法享受到真正幸福的爱情，因为在怀疑的女人看来，男人能够接受一段感情之前，他的思想必须首先成熟起来，而判断一个人是否成熟却是件很困难的事情。照这样的思路，他送你鲜花、与你的朋友甚至家人见面都变得不可靠。因为为了赢得你的芳心，他会使出浑身解数，甚至不惜制造一些假象，于是担心他的头脑里有没有把你接受为他的爱人。
感情总是需要两个人不断地用心去经营，一天又一天，一年又一年……真正的情侣就是这么磨合到一起的。疑心病的人把对方一切出于真情的行为看作不真实，两人相处得时间越久越造成彼此的伤害。疑心病者应拿出理智驱逐胡乱的猜测，留下信任。
由于在社会扮演的角色不同，应酬性事务较多，一些男人不得不与恋爱对象暂时离开一段时间，或者暂时掩盖他们之间的关系，这种现象存在于不少男人身上，使他们看上去好像对感情不专一。女人因为很少出门解决事务与应酬，所以没有亲身体验，当男人几天不与自己见面，就感到委屈，甚至不再理睬对方。有的女人由于不太会处理问题，常在不知不觉中阻绝了男人的爱，降低了自己的吸引力。
3.心灵处方
自卑、怯弱和依赖是女性普遍的心理特征，是女性恋爱时最主要的心理障碍。对此，女性应学会”悦纳自己” ，肯定自己，不妄自菲薄，不要乱猜测和怀疑。很多女人一生的志向就是寻找可以与自己契合的另一半，于是对爱情进行理想化，好像自己只是半个圆，如果不能完成一个圆，内心就会有一种缺憾。于是就往往被这种念头戕害了身心，因为此时你的理智已经被欲念蒙蔽。为什么不能想自己已经是个完整的圆？

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