卧室里最脏的8个死角,打赌你没清理过!难怪你睡不好、皮肤差( 二 )


建议最好不要在床头柜上放太多的东西 , 而且每天都要用干净的抹布清洗 。
旧书籍/报纸杂志
旧书籍和旧报纸杂志等其实是很容易“藏污纳垢”的地方 , 比如尘螨和霉菌等 , 所以最好不要在卧室放旧书籍和旧报纸杂志 , 更不要将这些书籍带到床上去看 。
【卧室里最脏的8个死角,打赌你没清理过!难怪你睡不好、皮肤差】如果卧室中真的需要放这些书籍 , 最好每天都要吸尘 , 每个月搬去外面阳光下暴晒 。

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窗帘
窗帘挂久了容易沾上很多的 , 是容易藏匿霉菌、灰尘等过敏原的用品 , 而且容易引发过敏 , 如果家中有人患有哮喘或过敏性鼻炎 , 更要注意清洗窗帘 , 可以半年至一年清洗一次 , 平时就用吸尘器吸去窗帘上面的积尘 。
空调
每天在使用空调前一定要进行清洗 , 大家都知道空调的过滤网需要经常清洗 , 其实空调散热片上的细菌更高 , 最高能超标大约100倍 。
散热片的污染虽然看不见 , 但是这种污染对人体健康的危害是巨大的 , 如果长期不清洗空调 , 会导致空气中的负离子数量慢慢减少 , 降低人体的免疫功能 。
如果可以的话 , 最好定期请专业的空调清洁人员来对空调进行清洁和消毒 , 使用期间每个月最少对空调进行一次全面的清洗和消毒 。
想要打造舒适的卧室 , 6个细节必不可少
想要打造舒适的卧室 , 除了注意各个卫生死角之外 , 还要注意几个细节:
空间
卧室通常是让我们能过安静一下和喘口气的地方 , 在装修的时候要注重独立的空间和隔音效果 , 有些人喜欢卧室和书房、游戏室放在一起 , 甚至会摆健身器材 。
但是如果你想卧室能过轻松一些 , 最好就不要摆设其他多余的家具 , 以免扰乱卧室的气氛 。

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光线
柔和的光线有利于增加亲密关系和营造良好的气氛 , 也最能够表达感情 , 过于黄、白、橘色的灯光容易使人充满活力 , 并不适合在卧室使用 , 卧室的光线应该满足阅读和化妆功能即可 。
气味
人类比较容易受到气味的影响 , 如果本身对香味不过敏 , 可以在卧室使用一些气味柔和精油 , 比如玫瑰、薰衣草等 , 有助于增加情调 。
色彩
色彩能够很好地表达我们的情绪 , 比如粉红、桃红有助于挑动热情;淡紫色和蓝色太冷淡 , 容易让人情绪低落 , 情感容易疏离;亮黄色能使人精神亢奋 , 难以入眠;深色更有神秘感 , 但是最好搭配明亮的灯或者窗户向阳 , 否则卧室的气氛容易沉闷 。
摆设
卧室的摆设最好和伴侣一起选择 , 使它们符合你们的风格 , 看起来顺眼、舒服 。
触感
卧室的用具最能增进触感 , 线条和质地柔软的用具有利于激发接触对方和被接触的欲望 。 尽量避免使用坚硬、厚重、尖角大的家具和摆设 。

?卧室作为家中重要的部分 , 不论是卫生还是具体的细节 , 都会影响我们住得是否舒适 , 因此 , 在大扫除的时候一定要注意清洁卧室的卫生死角 , 营造良好舒适的卧室环境 。
参考资料:
[1
《开空调前一定要清洗!散热片污染超标近百倍》.健康时报.2015-05-25
[2
《七招打造舒适卧室》.生命时报.2019-04-21
[3
《大扫除从六样东西开始》.生命时报.2019-01-15
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