酒前的准备 酒能伤肝，这是人人皆知道的，为了尽量减少酒精对胃和肝脏的伤害，减少脂肪肝的发生酒前的准备工作很重要，这是能保证你在酒桌上千杯不醉的关键因素在去赴宴之前，在家先吃点东西，让胃里有点东西垫着 。  

  
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要注意1喝酒前不能空腹2喝酒前后服用B族维生素3喝酒不要过快4喝酒时不要与碳酸饮料混合5喝酒后吃点甜点水果6喝白酒时热一热7边喝酒边喝水或果汁如果已经喝得胃里难受或者已经轻微醉酒时，可以喝 。  
方法六分1000次可以接受的量在间隔开，不醉的前提下喝下方法七干吹牛能喝千杯，而不去喝“不醉”方法八喝一杯吐一杯，千杯“不醉”方法九喝千杯而不是酒“不醉”方 。  

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