11、修炼自己的脾气
大部分时候两个人吵架可能因为很小的一件事之所以升级为吵架，是因为两个人脾气太坏了所以为了避免吵架升级为冷战，情侣吵架和好魔法是还得从根源上减少吵架的发生，凡事不要那么冲动遇到事情学会冷静 。
吵架后怎么和好这是每对情侣都应该思考的问题吵架能增进彼此的感情 。就吵架要学会处理事后的情绪让感情越吵越好 。
二、如何让对方主动来哄你
1. 让他知道“哄”不等于“道歉” 。
如果你的要求是不管谁对谁错，都必须他道歉，那你们的感情只会逐渐消耗，所以我们要的只是态度上的体贴 。如果要在男人的认知中，吧“哄”和“道歉”切割开来，可以借着一些外力 。比如某一天，你们窝在沙发里，一起看电视剧，电视剧中的男主深情款款的拥抱着女主，诉说自己做错的地方 。这时候你要多说一句：我觉得男人这样特别绅士，你知道吗老公，其实有时候我们吵架，我也知道自己有不对的地方，可是女孩子吗就比较感性，特别希望男人先说两句温暖的话让自己心情平复下来，而不是一直去争对错 。
看到没，通过这样的方式，你就给他植入了一个心锚：我希望下次你跟我吵架在讲大道理之前，先哄好我的情绪 。类似这种的对话，要在一段时间内多来几次，才能强化这种认知 。
2. 给他的“哄”一个正反馈 。
刚才说到，很多男人不喜欢哄女朋友的原因，是觉得哄了没用 。为了让女朋友情绪平复下来，已经开始服软甚至道歉了，结果她却冷冰冰的把自己推开，甚至还会动辄提分手 。人们做任何一件事情，如果得到的都是负面的结果都得不到正向强化的时候，都会意兴阑珊，提醒自己这种做法是无效的，以后也再不会哄你 。
就好像你兴冲冲的去某个网站上写连载，如果底下有很多读者夸赞你的文笔，天天跑过来催更，那么你自然更有动力写下去 。如果已经写了数万字却无人问津，相信你自己也觉得自己是没有文学天赋的 。
所以，一定要给他的哄一个正向的反馈 。比如你们因为一件事情冷战了好多天，某一天他主动发了信息，试探你的反应 。不管你这时候还有没有消气，都不要持续去冷战，甚至讥讽对方，否则这就是给他的哄的行为作负面强化 。让他觉得哄你不仅没用，还会让自己尊严尽失 。这时候你可以不马上原谅他，但是一定要给他哄你的行为一个比较正向的态度 。
比如你可以告诉他：你这件事让我很生气，不过你既然主动来哄我了，我可以再原谅你一次 。或者可以说这件事真的让我很生气，我还需要冷静一段时间，不过你愿意来主动哄我，会让我心情好一点 。
明白了吗？通过这种方式，告诉他，他的哄是有效果的 。
3. 哄完之后，就事论事
如果说女人最讨厌男人的直，那么男人最讨厌的是女人的作 。所谓的作，就是不就事论事，每次都陈芝麻烂谷子的事儿翻出来，不抓主要矛盾，在一些细节上反复纠结牵扯 。
在相处过程中，女人当然有权利去适当的“作”，可是在争吵中，如果男人已经做到了不管谁对谁错先来哄你，让你的情绪平复 。那么你要做出的正确回馈是，在接下来处理具体矛盾的过程中，就事论事，就不要再情绪化了 。
比如因为他约会迟到导致你很生气，找到迟到原因，并让他保证此后约定好的时间会准时就可以 。如果是因为你约会迟到导致的冲突，也要真诚说以后约会的时候会注意时间 。
这样的争吵就成为了有效沟通，会为一段感情加分 。
说呢情感专家 | 林睦建议：
在他的认知中，把哄和道歉切割开来，哄是抚平你的情绪，而不是无条件认错 。.如果他做到了哄你，不管你当时有没有原谅他，先认可他哄的这个具体行为 。情绪平复后再就事论事解决问题 。虽然在解决的过程中还有很多难点，比如具体每一句话该怎么说，怎么才能让多方都满意，这就需要进一步的雕琢了 。具体实施可以加咨询师微信，咨询师会系统化专业化的为你制定策略 。

• 海中金和谁在一起最相配
• 珊瑚的花语和寓意 膨珊瑚花语寓意
• 淘宝特价版和拼多多区别是什么
• 将就的婚姻是不会幸福的
• 刹车制动距离长和刹车油有关系麽
• 小丽花种子种植方法和时间
• 泥鳅和黄鳝怎么养 黄鳝泥鳅的养殖方法
• 俄国蓝猫和英短的区别 蓝猫和英短的区别
• 和女朋友异地恋聊天话题 异地恋女友聊天话题
• 黄花鱼跟大黄鱼有什么区别 大黄鱼和黄花鱼一样吗