你可以改变下喂养方式，把“按时、按量喂养”的原则抛之脑后，采取少量多餐的原则，等宝宝想吃的时候再让他吃 。还可以通过做游戏来消耗宝宝的体力，例如抚触、四肢被动操等，当宝宝体力下降，有饥饿感时，进食的状况就会获得改善 。

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如果宝宝对辅食表现出一定兴趣，而且也到了添加辅食的阶段，妈妈不妨让宝宝以母乳或配方奶为主，每天给他添加1~2餐辅食，但要注意把握辅食添加的时机、顺序和量 。

3、缓解长牙时的不适感
家长可以每天用纱布蘸点凉水轻轻擦拭宝宝的牙龈，以缓解牙龈的不适，还可以让宝宝咬磨牙棒，转移其注意力，通常会安静下来 。另外，还可以在宝宝出牙时给他做脸部按摩，以放松脸部肌肉，也可起达到较好的效果 。
4、不要让宝宝吃迷糊奶
有些妈妈为了让宝宝多吃点奶，会在孩子半睡半醒的时候喂他奶，但这做法会让宝宝养成不好的习惯，比如会让他们觉得吃奶就是应该在困了的时候，而清醒的时候更是不吃 。
5、不要频繁更换奶粉
如果宝宝厌奶情况发生在更换新的配方奶后，有可能是宝宝不喜欢新的配方奶的口味，或新配方奶让宝宝身体不适 。家长不宜频繁更换奶粉，以免宝宝肠胃功能紊乱 。
【婴儿为什么不喝奶 婴儿不吃奶是什么原因】袋鼠麻麻有话说：
大多数宝宝的厌奶期在一周左右，在这期间的厌奶行为并不等同于绝食，因为饥饿仍然会促使宝宝进食 。因此，尽管喝奶量减少了，大多数孩子仍能维持正常的成长，并不会营养不良，家长可不必过于担心 。

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