治疗方面1理疗2口服非甾体类抗炎镇痛药物治疗3局部封闭治疗4矫正鞋垫缓解跖腱膜张力，减轻刺激，缓解疼痛介绍一个成功治愈“脚后跟痛”的秘方用乌梅200克，加水浓煮30分钟，去梅，加白醋100克待温度 。  
这个情况首先要分清楚是脚后跟的下方还是后方疼痛脚跟的下方疼痛是最常见的，一般是由于足跟的骨刺足底筋膜的炎症这两个疾病主要引起的如果是脚后跟正中的疼痛，多数是由于骨赘的刺激引起的如果是在脚后跟内侧的这个 。  

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