马上就要到年底了 ， 楼主就打算买个按摩椅犒赏一下一年辛勤工作的自己 。 一番对比之后 ， 楼主推荐入手的是摩摩哒（momoda）的M630按摩椅 ， 摩摩哒是上市公司荣泰健康旗下的子公司 ， 听名字就觉得很萌很可爱！这个系列一共两款产品 ， 楼主将按摩椅主要的功能和尺寸做了对比说明 ， 方便大家查看 。



M630Pro作为升级款 ， 和M630的区别主要如下：
机芯：M630Pro是3D指感筋膜机芯 ， 在原有的按摩头基础上配置了16个凸点 ， 而M630是3D智能筋膜按摩机芯 ， 不带凸点；
按摩程序：M630Pro是18套自动程序 ， 而M630是12自动程序；
按摩操控：M630Pro是智能平板触控而M630是遥控器操控；
其他功能：M630Pro有手动程序记忆功能 ， 童锁功能 ， USB充电功能 ， 腰部+腿部热敷功能 。 630没有手动程序记忆功能 ， 童锁功能和USB充电功能 ， 热敷上也只有腰部热敷 。
两者差价1000左右 ， 楼主的想法是一步到位买个Pro升级版本 。 喜欢玩游戏的应该也都听说过 ， 这款M630Pro是摩摩哒和王者荣耀推出的联名款 ， 18套自动按摩程序中 ， 还有三款对应的王者模式按摩程序可选 ， 可以根据不同使用需求一键启用 ， 操作简便 ， 特别适合不太会使用智能产品的老人 。



5k左右的活动价位基本能达到市面上8k以上的品牌按摩椅性能 ， 这也是楼主精挑细选了这个产品的重要原因 ， 堪称性价比天花板！自带7英寸高清触摸屏 ， 相比于传统的遥控式按摩椅来说 ， 对刚需使用按摩椅的老年人更友好！大屏显示清晰明了 ， 操作也很简便！



楼主最终决定选择M630pro的主要原因 ， 就是3D指感筋膜机芯 ， 在原有的按摩头基础上配置了16个凸点 ， 用来模拟人的手指 ， 还原真人按摩手法 。 而且在相同压力的情况下 ， 3D凸点筋膜球受压面积更小 ， 压力更大 ， 可以轻松直达深层筋膜痛点 ， 有效缓解肌肉疲劳 。



另外M630Pro还升级为腰腿双重热敷功能 ， 采用了石墨烯恒温热敷技术原理 ， 均匀发热 ， 对于腰腿酸痛的值友来说 ， 带点手掌温度感觉的温感按摩会更舒适！



●运动必备6.    划船机
楼主自从11月疫情严重以后 ， 基本上就处于居家办公的状态 。 平时除了拿个快递 ， 基本上也没有时间下楼；全面放开以后 ， 更是不太敢下楼 。 天气冷+疫情的原因 ， 导致出门运动量减少 ， 但是在家的一日三餐可一点没有减量 ， 看着体重越来越高 ， 居家锻炼必须提上日程了！
楼主家不在1楼 ， 跳绳等动静太大的运动显然不太适合 。 在家用划船机、跑步机、椭圆机、动感单车等运动器械中一番对比 ， 楼主首选了运动损伤小、噪音小、适用于全身运动的划船机 。



目前市面上的划船机主要有磁阻型、水阻型、风阻型、液压型这几种 。 楼主选择的是水阻型的划船机 ， 阻力是通过桨叶搅动水箱里的水产生的 ， 速度越快阻力越大 ， 水量也可以控制一部分阻力（加、减水） 。 它的优点是可以很好的模拟真实的划船方式 ， 如亲临湖畔、看水花四溅 ， 增加运动乐趣 ， 体验感也比较真实、非常适合家用 。



楼主家无论是大人还是小孩 ， 都喜欢上了这种锻炼方式 。 空闲的时候一边看着电视、一边划船运动 ， 一举两得 。 划船机自带的计数器 ， 可以给出速度、消耗卡路里、划桨数、桨频、消耗时间、公里数等众多参考数值 ， 可谓专业 。



自从入手了划船机以后 ， 楼主终于可以在家放心大胆的享受美味了 ， 大不了长肉了还有划船机陪我锻炼 ， 幸福感满满！

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