3.川芎8g，鸡蛋2个，红糖50g 。先煎川芎，去渣取汁，将鸡蛋打碎，和红糖一起加入药液中，搅匀，上锅蒸熟后服食，每日1剂，连服1周 。对血亏血瘀闭经有效 。
4.红糖60g，大枣60g，老姜15g，水煎代茶饮，连用至经来为止 。主要对虚寒经闭效佳 。
来月经喝红糖水好吗？
经期喝红糖水是误区，红糖是活血化瘀的，经期喝红糖水会导致经期延长，最好在经后的第一周内喝，这是黄金七天，滋补会受到双倍的效果哦
女性经期能喝红糖水吗？
女性朋友们到了经期的时候，身体的抵抗力就会下降，这个时候就非常容易造成感染，红糖里面含有的葡萄糖释放能量的速度非常的快，这个时候的吸收率和利用率都会非常的高，而且可以快速的补充体力，还有一个问题经常困扰着各位朋友们，那就是经期喝红糖水好不好呢？其实经期是可以喝红糖水的，红糖水对于女性朋友们的月经顺畅也有很好的作用，而且可以让自己的身体迅速的增加能量，可以活络气血，加快血液循环的速度，所以，对于女性朋友们来说，经期喝红糖水还是非常好的 。
红糖水对妇女月经顺畅也有帮助，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅 。经后若感觉精神差，气色不好，可以在每天中餐前，喝一杯浓度约20%的红糖水 。不适症状较重时则可在晚餐前再加饮一杯，持续一星期即可有效改善 。
中医认为，红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用 。老人对各种微量元素和维生素的摄入逐渐减少，平时应注意在饮食中补充，以维持正常代谢功能，延缓衰老 。
孕妇产后失血多，体力和能量消耗大，在产后的7～10天中若喝一些红糖水，能补充能量、增加血容量，有利于产后体力的恢复，且对产后子宫的收缩、恢复、恶露的排出以及乳汁分泌等，也有明显的促进作用 。
看了上面的这些介绍之后，相信大家一定可以看出，月经期间喝一些红糖水，对于女性朋友们的健康还是非常的有好处的，所以，女性朋友们在月经前后的几天里面适当喝一些红糖水，这样可以很有效的减少经期带来的不适症状 。
月经中可以喝红糖水吗？
女人，每个月都有那么几天不舒服的日子 。怎么才能让月经期间过得更舒心，已经成为了恒久的话题 。那么月经期间可以喝红糖水吗？答案是可以的，红糖水可以排毒滋润、补血、美白等 。对女性身体健康是有很多好处的 。
正常的月经周期平均为28天，提前或后7天，只要基本规律，就属于正常范围 。月经持续时间一般为3－5天，月经血量为20－120毫升，多数在50毫升左右 。月经期大多无不适，有些人在经前或经期可有下腹胀痛、腰酸、乳房发胀、情绪不安等 。
李时珍撰著的《本草纲目》记载：砂糖(红糖)“和脾缓肝”、“补血、活血，通淤以及排恶露” 。中医学认为，性温的红糖通过“温而补之，温而通之，温而散之”来发挥补血的作用 。红糖中含有麦角新碱，可促进子宫收缩，帮助淤血的排出，具有暖宫的作用 。从古时已将红糖作为排露的必备用品 。
可见，红糖水作为平常意见的食品，对排毒滋润、补血、美白等是有很多好处的 。不但月经期间可以喝一喝，平常也可以适当喝一点的 。
喝红糖水对月经真的好！
例假的第二天清早，用三两多红糖冲成浓浓的红糖水，空腹喝，反复冲，直到把红糖喝完 。喝到中午再吃饭，基本下午就开始排血块，非常通畅 。
我的一个学生按我说的喝了半年，后来就告诉我，她喝上瘾了，每次来都得喝，觉得不喝对不起自己 。像这么喝，血流得特别顺畅，而且血色也特别漂亮 。

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