5.给孩子定规矩
无规矩不成方圆，孩子无论做什么事情都要立规矩 。尤其是在孩子吃饭的时候必须要立下规矩，吃饭的固定位置，吃饭期间不能四处乱跑，尤其是男孩子，很好动 。在孩子遵守规矩后，要给予孩子一定的奖励(非物质性的) 。
6.让孩子保持好的食欲
在孩子不饿的情况下，强迫孩子吃饭，会起到反效果 。父母可以加强孩子运动量，促进孩子食欲 。
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