----为什么睡觉不要头朝西？这并不是迷信 ， 听完专家解释明白了！//----

----为什么睡觉不要头朝西？这并不是迷信 ， 听完专家解释明白了！//----

在整个家居环境中 ， 卧室是我们放松休息的重要场所 ， 室内的每样家具摆放风水都要得到重视 ， 尤其是床 ， 我们在床上度过的时间约为我们人生中的三分之一时间 ， 若床摆不好就会睡不好 ， 导致精神不好 ， 不知道大家有没有听说过 ， 睡觉不要头朝西 ， 为什么睡觉不要头朝西？古人就喜欢搞些迷信的东西 ， 其实这并不是迷信 ， 听完专家解释吓出一身冷汗！

我们传统的房屋建筑 ， 讲究坐北朝南；而室内床铺安置 ， 则往往是东西向 。 专家们认为 ， 头朝南或南北睡眠 ， 有益于健康 ， 因为我们在顺着南北方向的时候的磁场对我们身体有好处 ， 不仅可以帮助我们呼吸 ， 还可以帮助我们调节身体 。 这样也会使人睡觉的时候感觉到很安宁 。

而如果我们头朝西边 ， 那就不一样了 ， 地球是在不停地公转和自转中 ， 地球的自转是由西向东自转 。 床头朝正西 ， 睡觉时和地球的自转方向相反 ， 这样就会让人感觉睡觉非常的难受 ， 很容易出现心神不宁的情况 ， 自然地 ， 在同等时间里 ， 这个房方位在睡觉时补充的体能肯定会比其他方位的差 。

再者 ， 我们现在的很多房子都是坐北朝南 ， 很多人觉得早上起来 ， 觉得心情不太好 ， 就是因为睡眠受到了打扰 ， 在早上起来的时候 ， 东边的太阳刚好照进窗户 ， 如果床头朝着西面 ， 早上的时候是很容易被东边升起的太阳晃的眼睛不舒服 ， 也就会导致了一天心情不怎么好了 ， 这对视力也有很大的影响 。

现在听到许多年轻人说睡眠不好 ， 天天睡不够还有许多亚健康等问题 ， 其实这与你的床头朝向都是有直接关系的 。 所以尝试转变一下你的床头朝向 ， 可能会好一点 。 自然界有许许多多的事情不是我们能解决的 ， 现在仍然存在着好多未解之谜 。 我们睡觉只是日常中简简单单的一件事情而已 。 但是我们也不能违背了大自然的规律 。