宝妈|孕期三阶段是胎儿猛涨期，孕妈抓住机会轻松吃，不长肉！( 二 )
孕妈会感受到肚子往下坠，而且还是出现入睡困难等情况，尿频现象更更加的明显，尤其在孕后期，孕妈一定要控制好饮食，既要保证胎儿所需，又要控制好自己的体重，以免给生产造成负担。
小辫子妈有话说：
孕期孕妈体重控制的好，不仅利于生产，还有助于孕妈产后快速恢复，本来孕妈怀孕期间身体就很容易长肉，如果孕妈再不控制一些，整个孕妈让身体处于超重状态，别说对肚中的胎儿不负责，就是对自己也是一种不负责的状态，所以孕期控制体重，做到长胎不长肉还是很有必要的。
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