要想你家孩子更聪明，就从“娘胎”开始，抓住智力发育的关键期( 二 )
文章图片
摄入DHA让孩子头变大？
有些传言说吃了DHA会让孩子的头变大 ， 甚至出现肝功能问题 ， 真的是这样的吗？这确实对DHA有一些误解 ， 摄入DHA让孩子变成大头娃娃 ， 真的属于无稽之谈 。
目前并没有研究证明DHA与胎儿颅骨的发育有关系 。 如果新生儿在出生以后头偏大 ， 可能与本身遗传有关 ， 亦有可能为疾病因素 。 
文章图片
除了吃鱼补DHA外 ， 还有哪些食物？
海参
海参也是DHA含量比较丰富的一种食物 ， 如果经济条件允许 ， 体质允许的情况下 ， 孕妈妈们也可以购买正规海参食用 。
奶粉
有些宝宝没有获得母乳喂养 ， 这种情况下需要采取配方奶粉来满足需求 ， 家长在给孩子选奶粉时 ， 可以看看DHA添加量 。
干果类
说到干果类 ， 想必大家首先想到的就是核桃 ， 要知道 ， 除了鱼类外 ， 干果也是DHA含量比较丰富的食物 。 如核桃、杏仁、花生、芝麻等 ， 这些干果中含的α-亚麻酸 ， 当孕妈妈食用后 ， 均可在体内转化成DHA 。
写在最后
孕期要适当进补DHA ， 最好的方法就是在适当的时间吃对食物 ， 食补才是最为安全、健康、经济的补DHA方式 。
本文为【天天话育儿】的原创内容 ， 【天天话育儿】专注育儿领域深耕细作 ， 默默日更 ， 提供更专业的育儿科普 。
【要想你家孩子更聪明，就从“娘胎”开始，抓住智力发育的关键期】关注 ， 分享更多母婴育儿知识 。
- 秋天作用幼儿 秋天孩子喝什么汤最好
- 腺样体肥大的孩子家长有吗 腺样体切除手术费5万
- 你们都备孕多久才要的孩子 静脉曲张瘙痒用什么方法止痒
- 应该给职业女性送什么礼物 30岁左右的女孩子送什么礼物
- 你家乡都有什么特色美食 端午节吃什么传统食物
- 孩子病毒感染发烧吃什么食物好呀 孩子发烧之后吃什么比较好
- 和领导吃饭谁付钱 请女孩子吃饭注意事项
- 13岁考上清华，其母直言：孩子小时候做好这2点，很关键
- 女性有哪些危害 女孩子自位的危害
- 父母与孩子沟通的最好方法
特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。