懒人菜爽口黄秋葵做法步骤 黄秋葵怎么制作

  

懒人菜爽口黄秋葵做法步骤 黄秋葵怎么制作
  
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简单爽口的下饭菜 , 不用10分钟就搞定啦…… 一起来看看怎么做的吧  
用料  
  • 黄秋葵 300克
  • 蒜瓣 4个
  • 干辣椒 2个
  • 蚝油 1.5勺
  • 生抽 0.5勺
  • 香醋 1勺
  • 砂糖 0.5勺
  • 食盐 少许
  • 食用油 适量
做法步骤  
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1、准备食材  
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2、黄秋葵洗净 , 切掉根部备用  
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3、蒜瓣切末 , 干辣椒剪段备用  
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【懒人菜爽口黄秋葵做法步骤 黄秋葵怎么制作】4、取一碗加1.5勺蚝油 , 0.5勺生抽 , 香醋1勺 , 砂糖0.5勺 , 加2勺清水调匀制成料汁备用(因为蚝油和生抽都有咸味了 , 就没有另外加食盐了 , 如果比较重口的话 , 可以适当加点食盐)  
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5、取一锅加入清水烧开 , 加少许食盐和食用油 , 这样可以保持菜色的翠绿哦  
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6、把黄秋葵放进去焯熟 , 捞出沥干水份备用  
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7、锅内加适量食用油烧热 , 加入蒜末和辣椒段下去爆香  
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8、闻到香味后加入之前准备好的料汁煮开  
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9、把煮开的料汁浇在焯熟的黄秋葵上 , 就可以开吃喽  
小贴士  
1、如果不吃辣的话 , 不要加干辣椒就好啦! 2、蔬菜焯水的话 , 可以在水里适当加点食盐和食用油哦 , 这样可以保持菜色的翠绿哦!  


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