其实孩子们很满意自己照顾自己的过程 。 例如：会为自己挑选衣服穿 ， 为自己梳理头发和刷牙齿 。 甚至他们玩洋娃娃以反映出护理、喂养、和学习照顾自己对于孩子来说是至关重要的 。 最为重要的是将影响他们的心理和社会发展 。   
让孩子学会照顾自己的身体 ， 尊重它 ， 了解它是如何工作的 。 这些都应该在孩子早期学习中得到锻炼 。   
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为孩子设置好一天的时间安排  
例如：起床的时间 ， 使用浴室的时间 ， 吃早餐的时间 ， 安安静静地玩耍的时间等等 。 家长的目标就是为孩子提供一个宜人的、热爱生活的环境 。 经常和孩子一起做清洁 ， 制定平衡好每天的锻炼和休息 。 最为重要的是 ， 要为孩子制定一个能够衡量身体是否成长的标尺 。   
和孩子一起照料小生物  
为你的孩子提供机会从事敏感护理任务 。 例如：当孩子2岁的时候可以养殖一些水生植物 ， 而当孩子有5~6岁的时候 ， 可以喂养一些他喜欢宠物 。 但这个年龄阶段的孩子 ， 每日的宠物护理仍是父母的责任 。   
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【孩子需尽早知晓身体构造】教会孩子保持身体清洁  
当食物掉落在地上的时候 ， 应该试着和孩子解释地面上有很多细菌是不卫生的 。 如果发现孩子喜欢挖鼻孔的话 ， 一定要抑制他这样的习惯 ， 并给他提供帮助 。 经常教给他正确的洗手方法 。 鼓励他开始照顾自己的个人卫生需求 。 和孩子一起洗澡 ， 因为洗澡也是孩子探索身体的重要的时间 。   
照顾好特定的身体部位  
特定的身体部位 ， 如骨骼、牙齿、肌肉和皮肤 ， 往往是需要孩子尽最大的努力去学习照顾的 。 当孩子的第一颗牙准备脱落时 ， 就一定要让他了解牙齿的构造 。 当身体出现擦伤时 ， 要帮助他了解皮肤对于身体的重要性 。 所以要寻找可教的时刻 。   
锻炼我们的身体  
我们都听说过这个令人失望的消息 ， 今天的孩子没有进行到足够的体力活动 。 得到足够的锻炼是孩子成长的一个重要组成部分 。 从事体育活动能够构建运动技能和信心 ， 甚至是智力 。   
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