2、不建议把暖宝宝贴垫在脚底脚底空气流通速度慢，发热速度就会很慢，直观感受就是一直不热暖宝宝发生反应是需要和空气接触的，所以不建议贴在脚底，比较脆弱的脚板，容易烫伤尤其是白天在走路时，全身的压力都在脚下 。
3、暖宝宝贴在哪里最暖和暖宝宝要隔着内衣贴，贴在背上最保暖，可以让全身都感觉到热量如果在经期有腹部坠胀痛经等问题，可以选择贴在肚脐下方，可减少不适的感觉，但时间不能过长，每次最多30分钟如果冬季因寒冷 。
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