孩子|孩子多睡就能长的高是是谣言 生长激素和时间长短有关系吗( 二 )

  
2、饮食均衡。以蛋白质、钙质和维生素为主,平时多吃蔬菜、水果、豆制品等。  
3养成良好的坐姿习惯。保持脊柱挺直,有利于促进自身的生长发育。  
孩子的身高一直备受父母关注,在成长中,只有一次,一旦错过生长阶段,便没有后悔路。  


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