同一类去匹配|焦虑家长“恐”孩子进入青春期，进入青春期就意味长不高了吗？家长都比较怕孩子进入青春期

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家长都比较怕孩子进入青春期，因为青春期的孩子比较叛逆，不容易沟通，而且担心孩子进入进入青春期就不长个子了，停留在目前的身高。

青春期确实是孩子身高发育的快速阶段，进入青春期虽然标志着孩子成熟，但并不代表身高就停止增长。青春期是一个时期，一般是1-3年，这期间孩子还会继续增长，但在青春期前后半年左右增高速度最快，之后增长幅度会慢慢变小。
【同一类去匹配|焦虑家长“恐”孩子进入青春期，进入青春期就意味长不高了吗？】女生的青春期时间比男生早，通常在12-15岁，也就是初中阶段。所以上了初中，女生的个子看起来会比男生高，但之后基本会固定在这个身高。男生青春期在13-16岁左右，比女生发育晚1-2年，很多上了高中个子才猛蹿。一般高中结束，个子基本上也固定了。

家长们要根据孩子的身体发育情况，合理搭配饮食，帮助他们在青春期长高。女生上了初中，最好养成每天喝牛奶的习惯，多运动，晚上尽量少熬夜。女性的身体发育特点比较明显，妈妈如果发现女儿胸部变大，声音变尖锐，要给她们讲相关的知识。来初潮前是增长最快的阶段，一定要把握住。在这之后身高还会增长，但增长的幅度很小，不过也不能不上心，也许多增长几厘米就能达到理想身高。
男生身体发育比较不容易差距，如果儿子开始长胡须，肌肉变结实，很可能是进入青春期，要抓紧补营养。男生日常要多运动，打篮球、游泳等都有助于长高。饮食要合理，避免大鱼大肉，多吃高蛋白的食物。

要是孩子发育过早，小学就出现了第二性特征发育的情况，最好带他们去医院检查，可能是性早熟，这不仅影响孩子心理，也会耽误长个。
性早熟是很严重的问题，现在孩子早熟的越来越多，和日常饮食、熬夜、过早用化妆品等有很大关系，家长要让孩子养成良好的生活习惯，避免出现这种情况。

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