入秋后，这5种水果少给娃吃，脾虚积食不消化，还影响发育( 二 ) 水果能够为人体补充维生素

另外，加内乐素里还含有2种小分子肽，骨胶原蛋白肽和核桃肽。
核桃肽中含有18种人体必需氨基酸，其中谷氨酸能够参与脑代谢，提高智力发育和记忆力。
骨胶原蛋白肽是可以加快骨细胞和钙质元素结合的一种载体，对骨骼生长有促进作用。
它还是孩子喜欢的水果味，酸酸甜甜，坚持补充，孩子脾胃健康身体棒。
2.多运动

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让孩子多运动，既能排出体内湿气，还能锻炼身体，促进消化，加强身体的代谢能力，提高身体免疫力，让孩子身体健康。
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