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为了更好的顺产妈妈要做什么呢？  
少吃高糖高脂肪食物  
主要是控制体重，体重太大胎儿一般也会比较大，而我们人类的骨盆大小受限，胎儿大太不好顺产，就是顺产也更可能会出现难产的情况。  
多运动  
运动不但可以防止体重增长过快，而且还可以提升自己生产时的力量，有利于顺产。  
  
  
  
  
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相信自己  
顺产生娃和妈妈的信心有关，妈妈有信心更好顺产。  

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