现代社会随着社会的发展，孩子们的竞争压力越来越大，由于是高考填报志愿的时候某些专业限制身高，如果孩子分数够而因为身高不够被限制了，那可就得不尝试了。  
更可怕的是将来  
  
  
  
  
  
  
文章插图  
  
5岁男孩月营养费上千块，可是依然比同龄人矮  
同事玲玲每天收的快递一大堆，都是些  
直到有一天突然发现跟着营养品一块来的还有一双  
后天一天中午休息悄悄问了她，她这才跟我分享了烦恼了他好一阵子的难事。  
原来，同事儿子今年5岁了，有一天她突然发现  
于是她从网上下单了很多营养品给孩子补身体，但是  
  
  
  
  
  
文章插图  
  
分析  
  
其实不是的，孩子长不高的影响因素有很多，除了无法改变的  
想拥有一个高个子？那就不要在这个点叫醒孩子  
这里我们分两个方面，一是睡觉时间，二是叫醒时间。  
据有关数据统计，全国有80%的小学生每天的睡眠时间不足8小时，其中晚上11点才睡的学生超过了一半。  
从这个数据中可以看到，现在的  
  
  
  
  
  
文章插图  
  
超强的课业负担  
这个阶段孩子处于  
因此，家长们想要孩子长高个子，就应该想办法让孩子在10点前就睡觉，进入深度睡眠中。  
再说回孩子的叫醒时间吧，  
课业压力大，有的孩子紧赶慢赶还能在10点完成作业，有的孩子天生性子慢写作业慢，再加上作业多，  
这时候家长就会选择  
  
  
  
  
  
文章插图  
  
正常人一天只睡这么短时间白天都没有精神，更何况是身体正在发育的小学生，  
家长叫醒孩子起床写作业，这时候孩子没睡醒大脑还没有反应过来，  
除了睡眠问题，孩子的营养也不容忽视  
小孩身体发育需要足够的营养，很多家长也明白这个道理，但是  
营养可不能乱补，  
  
  
  
  
  
文章插图  
  
  
长个子的小孩，家长在饮食上可以给孩子吃一些  
  
  
  
  
  
  
  
文章插图  
  
【 个子|想要娃有高个子就别在这个点叫醒孩子，别等孩子骨骼定型再后悔】家长想要孩子长高个子的想法我们可以理解，可是长个子不仅仅是营养的事，还跟孩子的睡眠质量有很大关系，家长一定要注意了。  

• 咳嗽无痰吃什么药 一直咳嗽没有痰不见好怎么办
• 体位|4种体位缓解呼吸急促 呼吸急促有哪些呼吸技巧
• 只吃食物能有效果吗 十大降糖食物排行榜
• 舌苔白厚喉咙有痰怎么办 成人止咳化痰偏方
• 在山上遇到会动的铁丝不要碰有毒 经常吃生鱼片要驱虫吗
• 还有什么好吃的适合做给他们吃呢 适合老人的营养粥
• 有痘痘的肌肤可以用牛奶敷脸吗 脸上长痘痘能喝纯牛奶吗
• 有没有什么养生的小茶方中草药 平时喝什么养生饮品最好
• 喝白酒上头是什么原因 喝完酒头疼吃什么药最有效
• 十堰有什么特色餐馆吗 十堰有情调一点的餐厅