当宝宝4个月大的时候就可以适当的增加辅食来补充营养了，其中米糊是很多宝妈会选择的一种辅食 。冲米糊是非常讲究技巧的，如果没有冲好的话，米糊容易有疙瘩，这样口感会不好，而且对于宝宝来说还有可能呛住，所以要冲均匀 。下面，就快和360常识网一起了解相关知识吧！  
本文目录  
1、米糊怎么泡不会有疙瘩？  
2、冲米糊先放水还是米糊  
3、冲米糊用开水还是温水  
【米糊怎么泡不会有疙瘩？冲米糊先放水还是米糊】  

  
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米糊怎么泡不会有疙瘩？  
要冲调不结块的米粉，不要使用非常热的水，它必须是温水（60-70度） 。先在碗里加入适量的水，然后加入米粉，边倒边顺时针搅拌，最重要的是边倒边搅拌 。当米粉全部被水溶解后，不会结块，注意不能用煮的 。  
  
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冲米糊先放水还是米糊  
先倒水 。  
冲米糊一般要先放水，先将60°C-70°C的水倒入小碗中，不要用刚烧开的水，会破坏营养，太低则容易结块，冲不匀 。然后边搅拌边倒入米糊，稠度自己决定 。等米糊冷却至40℃左右就可以喂给宝宝吃了 。  
  
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冲米糊用开水还是温水  
冲泡米糊的水温不能太高，因为用高温水冲泡米糊中的营养成分会流失 。婴儿会引起消化不良 。另外，煮好的米糊不用火上煮，否则米糊的营养成分会被破坏 。最好选择有机原料制作，不含任何人工添加剂的米糊 。  

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