沙糖桔4号果大还是5号果大？沙糖桔上火还是降火 _沙糖

砂糖橘是很多地方的人过年必备的水果，而且大多是成筐成筐购入的。我们如果挑选这种一筐的砂糖橘，会看到商贩会分为4号果、5号果等等来卖，这其实和车厘子一样，表示的都是砂糖橘的个头，5号果则比4号果要大的。下面，就快和360常识网一起了解相关知识吧！
本文目录
1、沙糖桔4号果大还是5号果大？
2、沙糖桔上火还是降火
3、沙糖桔一天吃几个最好

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沙糖桔4号果大还是5号果大？
砂糖橘5号果要大一些。砂糖橘4号果的直径一般是4.2-4.8cm，5号果直径在4.8-5.5cm 。砂糖橘的规格分级一般是根据砂糖橘的直径来的，号码越大表示果实的个头、直径越大。

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沙糖桔上火还是降火
沙糖橘如果过量吃的话是会上火的，特别是对于身体虚火旺的人来说，更容易上火。沙糖橘本身是寒性水果，能起到开胃理气的作用，秋冬还可以润肺止咳。但沙糖橘本身的含糖量也比较高，要注意控制数量，特别是糖尿病人和肥胖人群。有的人如果因为个人体质不加控制地吃沙糖橘，可能会出现上火的症状，有的人吃完后会出现阴虚火旺的现象，上火症状也可能随之而来。

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沙糖桔一天吃几个最好
【沙糖桔4号果大还是5号果大？沙糖桔上火还是降火】沙糖橘会起火，一天最好不要超过5个。你能吃多少取决于你的体质。内热体质的人，吃了两三顿就会上火。砂糖橘性温，吃多了会引起口干、咽痛、舌生疮、大便干燥。建议吃沙糖橘时要注意饮食，可以吃一些清凉的食物，如西瓜、菠菜、芹菜等。注意多喝水，避免吃辣椒、青菜等辛辣刺激性食物洋葱、大蒜等，保持大便通畅。此外，沙糖橘因其甜度高，在食量上必须控制，糖尿病患者慎食。

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