宝宝吃肉泥的正确添加方式宝宝几个月可以吃肉泥( 二 )

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鱼泥：将鱼洗净、蒸熟或煮熟，取鱼肉部分用料理棒成泥。
虾泥：虾仁剁碎或粉碎成虾泥，蒸熟或煮熟即可。
注*：动物性食材处理过程中可以加少许姜片去腥预处理，加工前取出即可。
肉类辅食推荐：
猪肉土豆泥
1、猪肉洗净切块上锅煮熟
2、土豆性去皮切块上锅蒸熟
3、猪肉和土豆一起用料理棒打成泥

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鸡肉蘑菇泥
1、将鸡肉洗净后放入锅内。鲜蘑菇洗净后，切成条后放入锅内。加入少量清水上火煮开后，改用小火将鸡肉炖至烂熟时停火。
2、把鸡肉、蘑菇捞出，用料理棒打成泥状即可

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牛肉菠菜米糊
1、将牛肉洗净剁碎，加适量水煮烂
2、菠菜取嫩叶，放入沸水中略煮，取出剁碎
3、大米加适量水煮粥，混入备好的肉碎及菜碎，一同煮沸后盛起
4、煮好的米粥用料理棒打成米糊（7-9月宝宝）大月龄宝宝可直接吃粥
土豆鳕鱼泥
1.鱼肉洗净切成小块。
2.鱼肉放入小碗中，加入几滴柠檬汁去腥。
3.鱼肉放入开水中煮熟
4.土豆洗净去皮，切成小块。
5.将土豆也放入开水中，煮熟变得软烂。
6.把土豆和鱼肉一起放进料理杯中，加入少量水用料理棒打成泥。
芹菜猪肝泥
1、芹菜洗净切段上锅煮熟
2、猪肝提前浸泡一小时，去除里面的血水，然后用说反复向冲洗几遍，切小块，上锅煮，中间捞去浮末，换一锅水煮熟
3、煮熟后和芹菜放料理杯加入适量温水用料理棒打成泥即可

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胡萝卜鸡肉泥米粉
1.准备食材：鸡胸肉或鸡腿肉、米粉、胡萝卜
2.胡萝卜洗净切片，用锅蒸熟。
3.鸡肉洗净，去皮和脂肪，切成小块。
4.锅中放水，放入鸡肉，烧开煮熟。
5.熟的胡萝卜和鸡肉一起放入料理杯中，加入温水，料理棒打成泥。
6.再放入冲泡的好的米粉中就可以了。

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6-12个月的婴儿辅食不能只是稀饭面汤，应多摄入一些动物性肝脏、鱼虾、红肉、动物性食物，保证营养全面
给宝宝添加过一段米粉，蔬菜泥和水果泥之后，可以尝试给宝宝添加一些肉泥。但是要注意，不管是什么肉一定要彻底煮熟，这样才能充分杀死其中可能含有的致病菌，如沙门氏菌、大肠杆菌等。由于宝宝身体的迅速发育，母乳中的铁含量开始不能满足宝宝的需求。肉类可以给宝宝补充铁质，满足宝宝的需求，爸妈们千万不要忘了给宝宝吃肉哦

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