牙石最简单的清除方式你知道吗 _牙石

牙结石是因为平时不注意口腔卫生，长期累积下来后导致的，所以大家平时要勤刷牙，饭后漱口，这都是需要养成的好习惯。下面，我们来看看牙石最简单的清除方式，希望大家会喜欢。

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牙石最简单的清除方式你知道吗去除牙石最简单的方法是去正规医院的口腔科进行牙周治疗，即用超声波洁牙机去除龈上牙石，用洁牙机去除龈下牙石。可以将牙齿完全去除，也可以在去除牙石的同时去除色素沉着，使牙齿恢复正常的形状和颜色，然后用冲洗液冲洗牙龈或牙周袋。还需要用抛光杯对牙齿表面进行抛光，以防止牙垢继续形成。回家后，要好好刷牙。建议使用中华口腔医学会推荐的巴斯德刷牙法。每顿饭后和睡前刷牙，每次刷牙至少三分钟。

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牙结石自己脱落小妙招2022牙结石脱落并没有很好的小妙招，对于牙石的治疗，最好去医院洗牙或使用超声波，专业的牙周科医生使用手动洁牙机和洁牙机来清洁牙齿。防止牙结石进一步刺激，引起其他口腔疾病。
清洁牙齿后改善您的生活方式，控制牙齿上牙菌斑的生长。时刻注意用牙线和牙刷清洁口腔，有利于预防和控制牙结石。另外，刷牙的时候可以在嘴里用醋漱口，2分钟后吐出来，再刷牙，这样可以抑制口腔内细菌的生长。而牙结石的成分主要是碳酸钙，与醋酸结合会形成醋酸钙。刷牙后有助于去除牙垢和牙石。但醋漱口水不宜经常或连续使用，因为它会损伤牙齿，可能破坏正常口腔菌群，容易使牙齿敏感，增加患龋齿的机会。

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自己在家去除牙结石最好的方法【牙石最简单的清除方式你知道吗】如果有牙结石，可以坚持用小苏打清洁牙齿，或者用草莓泡打粉。1个草莓，1/2茶匙发酵粉。将草莓磨成糊状，与泡打粉混合均匀，用软毛牙刷将混合物均匀涂抹在牙齿表面，5分钟后，用牙膏刷掉混合物并冲洗干净。只是牙缝里可能还留有草莓籽，但可以用牙签去掉。这种方法不能经常使用，否则草莓中的苹果酸会损伤牙齿的珐琅质，所以一周一次比较合适。

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