不可以吃 。
山竹里面硬硬的是山竹的核，一般是不吃的，因为其中含有很多的纤维素和木质素等不宜食用的成分，加上味道发苦发涩，口感不好，所以平时都是无核食用 。
【山竹里面硬硬的可以吃吗】 但若是不小心少量吃了对身体并不坏处，但也没什么好处，若是吃多的话，可能引发消化不良、便秘等健康风险，因此山竹里面硬硬的核不吃为好 。
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