买回来的排骨洗干净，然后焯一下，撇去血水，洗干净 。我买的是排骨，排骨上的肉很嫩，炖肉也很好吃~另外，焯水应该是冷水，不是热水 。  
第二步  
焯水后，将排骨洗净备用 。生姜洗净后，切片 。我放了三片去腥 。  
第三步  
金莲花洗净，泡一会儿 。我买的是干金线莲，需要泡一下 。如果是生的，我就不用泡了 。  
第四步  
枸杞洗净备用 。  
第五步  
把所有食材准备好~就可以开始炖汤啦！将排骨放入炖汤的砂锅中，再加入金线莲、姜片、枸杞，然后注水，盖上锅盖，大火翻滚时关小火，小火慢炖一个半小时左右…  
第六步  
成品放一点盐~出锅前，  
海鲜菇海带排骨汤做法？食材，排骨300克，海鲜蘑菇1包 。  
辅料：  
生姜1片，香葱适量，盐适量 。  
第一步：将水烧开，然后加入排骨和水 。  
第二步 。排骨变色的时候拿起来 。  
第三步 。将姜片加入焯好水的排骨中，注入适量清水煮SAIC，改小火煮半小时 。  
第四步 。准备海鲜蘑菇 。  
第五步 。去掉蒂，用水浸泡十分钟，然后清洗干净 。  
第六步 。把汤煮了备用 。  
第七步 。将洗净的海鲜菇倒入汤中 。  
第八步 。大火烧开后加入适量的盐 。  
第九步 。加入香葱即可食用 。  
【腊骨头炖黄花可以吗 排骨炖什么可以消炎】第十步 。鲜美可口的海鲜蘑菇海带排骨汤吃完了吃 。  

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