男性肾阴虚有什么证状 ， 吃什么可以补回来？男人肾阴虚有什么症状？吃什么可以补回来？  

  
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中医里面的阴阳其实很好分辨 ， 所谓阳可以理解胃阳光 ， 温暖的 ， 向上升发的 。那么阴的话 ， 可以理解为夜晚 ， 寒冷 ， 向下等 。阴虚 ， 那么就会出现该制冷的不制冷了 ， 因此就会表现为虚热的现象 。  
那么男人出现肾阴虚有什么症状呢？  
五心烦热（手脚心发烫 ， 心跳加速）；盗汗 ， 背上总是流汗 ， 身体发烫；心情烦躁 ， 失眠 ， 就算睡着了也会一直做梦；耳鸣 ， 眼睛会出现视物不清 ， 干涩的情况等等症状 。  
男人肾阴虚吃什么可以补回来？因为肾阴虚表现出了热证 ， 所以在治疗的时候 ， 应选择寒性的药物 ， 那么一般选用的就是经典方剂——六味地黄丸 。  
由于肾阴虚是虚证 ， 应该注重补 。但是在治疗肾阴虚的时候 ， 不能仅仅看中补 ， 因为补的太多了就容易转化为肾阳虚 ， 所以还要有一定的泻 。只有在滋阴的同时注意泻火 ， 才能真正维持肾阴肾阳的平衡 。  
同时 ， 平时还可以服用滋阴补肾的食物 ， 比如黑豆 ， 枸杞 ， 还可以用银耳和黑木耳加冰糖一起煲汤 ， 这也是效果十分好的食物 。  
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咽干可能是阳虚或阴虚造成的 ， 吃什么药可以补？【男性肾阴虚有什么证状，吃什么可以补回来 男人阴虚的表现】肾阳虚和肾阴虚有什么区别？如果你还不知道 ， 那么接下来 ， 不妨看看它们的症状对照表 ， 对照一下 ， 你就知道了 ， 也许你一直搞错了 。  
肾阳虚的主要症状：  
面色苍白或黝黑、腰膝酸疼、精神萎靡、手脚冰冷、畏寒怕风、经常腹泻、身体浮肿等 。另外 ， 对于女人来说 ， 还可能会出现怀孕难、遗尿、浮肿、性欲低下等症状 ， 而男人则可能会出现性功能障碍等症状 。  
肾阴虚的主要症状：  
腰膝酸软、眩晕耳鸣、形体消瘦、失眠多梦、五心烦热、颧红潮热、盗汗、咽干 。对于男人而言 ， 可能会有性能力差等症状 ， 对于女人而言 ， 则可能会出现月经量少、闭经、尿短赤黄等症状 。  
对照了以上的症状之后 ， 你是肾阳虚还是肾阴虚呢？  
在这里 ， 温馨提醒您：肾阳虚和肾阴虚的进补方式也不一样 ， 存在很大差异 。  
肾阳虚的人 ， 可在平时经常服用一些热性中药 ， 如附子、肉桂、鹿茸等 ， 也可以多食生蚝、蛤蜊、鱼、韭菜等食物 。  
肾阴虚的人 ， 可在平时经常服用一些甘寒类中药 ， 如石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋参等 ， 也可以多食金银花、绿豆、银耳等食物 。  
值得注意的是 ， 在选择中药进补时 ， 最好咨询正规中医院的大夫 ， 将中药进行配伍 ， 可以起到更好的补肾护肾效果 。  
另外 ， 中医认为 ， 肾阴虚和肾阳虚是辩证统一的 ， 它们之间可能会发生转化 ， 甚至也有一些人会同时有肾阴阳两虚的症状表现 ， 对于这种情况 ， 若是想进补 ， 建议去正规的中医院 ， 通过经验丰富的老中医望闻问切四诊 ， 然后再进行辨证施治 。

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