菊花效果：  
1、菊花茶可以清热解暑 。  
2、防止眼睛疲劳 。  
3、养神养神 。  
4、防辐射 。  
5、杀菌消炎 。  
6、去除眼睛浮肿 。  
柠檬：柠檬芸香科柑橘属植物 ， 柠檬又称柠、洋柠檬、益母草等 。  
[1]小乔木 ， 枝少刺或近无刺 ， 嫩叶及花芽暗紫红色 ， 叶厚纸质 ， 卵形或椭圆形 。单花腋生或少花簇生 。果实椭圆形或卵形 ， 果皮厚 ， 通常粗糙 ， 柠檬黄色 ， 果汁酸而非常酸 ， 种子小 ， 卵形 ， 先端尖； 种皮平滑 ， 子叶乳白色 ， 通常兼作单胚或多胚 。花期4-5月 ， 果期9-11月 。  
柠檬的效果：  
1、增强脑力  
2、消除疲劳和腿部酸痛：在外面涂抹或浸泡很有效 。  
3、增强抵抗力  
4、防治心血管疾病 ， 降低血糖  
红枣：红枣又名红枣、干枣、大枣 ， 来自中国 ， 在中国已有4000多年的栽培历史 。红枣最突出的特点是维生素含量非常高 ， 被称为“天然维生素丸” ， 有滋阴补阳的功效 。  
红枣功效：  
1 .健脾益胃  
2 .补气养血  
3 .养血安神  
4 .缓解药性  
综合)这三种食物完全可以一起泡水食用 ， 具有救火澄清的效果 。  
黄芪枸杞菊花红枣可以一起泡水喝吗？黄芪、枸杞、菊花、红枣可一起泡水饮用 。具有菊花祛风清热、清肝明目、解毒消炎功效的枸杞具有补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴、润肺止咳功效的大枣 ， 具有健脾和胃、益气补血、养血安神功效的黄芪具有益气固表、利尿解毒、排脓疮、生肌功效  
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