1、肠胃不适：酸梅汤中含有较多的有机酸成分，饮用能够刺激唾液、胃液等消化液的分泌，因此对于一些本身胃酸分泌过多以及患有胃炎、胃溃疡的人群来说，喝多了酸梅汤的话就容易出现反酸、反流等不适的症状 。  
【酸梅汤喝多了有害处吗】 2、血糖升高：酸梅汤本身的味道比较酸涩，一般为了调节酸味和涩味，都会在里面加入大量的白砂糖或冰糖来进行调味，所以如果喝多了酸梅汤的话就有可能会对导致血糖的升高 。  
  
  

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