三伏天没有哪天更热的说法，但是一般来说，三伏天的中伏时段会比较的炎热 。  
三伏天是全年中温度最高的一段时期，此时段位于二十四节气中的小暑和处暑，初伏时期，才刚刚进入伏天，温度虽高，但是还没有达到最高的时候，中伏时，热气已经积蓄到了最高的时期，而末伏的时候，热气已经开始逐渐的减退了，因此，三伏天的时候中伏是最热的 。  
2022年三伏天具体时间表如下：  
一伏(初伏)：2022年7月16日-2022年7月25日，共10天；  
二伏(中伏)：2022年7月26日-2022年8月14日，共20天；  
三伏(末伏)：2022年8月15日-2022年8月24日，共10天 。  
  
【2022三伏天哪天最热】  

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