好处：中医认为 ， 榴莲性热 ， 有一定滋阴功效 ， 适量食用可以促进血液循坏 ， 帮助活血化瘀 ， 适合女性食用；并且榴莲中含有的营养元素还能帮助促进食欲 ， 帮助消化 。  
坏处：榴莲属于是热性的水果 ， 一次性食用过多或经常食用的话可能会引起溃疡、上火等症状 ， 尤其是对于本身就是热性体质的人来说 ， 并且如果是其他热性食物一起食用的话 ， 也会加重榴莲的热性 。  
  
【榴莲吃了有什么好处和坏处】  

• 眼睛里面长了个白色肉疙瘩是怎么回事 眼睛下面长白色疙瘩粒
• 咳嗽无痰吃什么药 一直咳嗽没有痰不见好怎么办
• 三文鱼翅烧汤做法 三文鱼可以做汤吗好吃吗
• 阳了|阳了哪些食物要少吃 阳之后官方食谱清单
• 只吃食物能有效果吗 十大降糖食物排行榜
• 50岁的人除了跑步快走 老年人的性功能如何维持
• 2岁宝宝怎样吃鳕鱼 一岁宝宝吃鳕鱼的做法
• 每天都想吃辣的 想吐吐不出来吃什么药
• 肾阳不足上热下寒吃什么食物改善 肾阳虚吃食物什么补最好
• 男人动了情三大表现断联三个月 男人要暧昧多久才确定关系