同时，还有睡眠环境不通风透气，干燥，尘螨较多，也会引发咳嗽 。因此，睡前一定要将室内通风透气，或者在把空调的湿度适当调高，以避免由于喉咙干燥而引起咳嗽 。  
另外，我们都知道，凌晨是身体上各个肝脏排毒的时间，这时肺部会开始工作起来，向体外排异物和分泌物，这些异物和分泌物会刺激到支气管壁，引发咳嗽，再加上肺部毛囊由于分泌活动而变得活跃起来，搅动隔膜，也会加剧咳嗽的现象 。  
指导专家：冯献荣，副主任医师，锦州市中心医院呼吸内科 。从事呼吸科临床工作26年，擅长肺炎，慢性阻塞性肺疾病，支气管扩张，支气管哮喘炎，肺栓塞，肺脓肿等疾病的诊断与治疗 。  
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9岁小孩子晚上咳嗽到睡不着该怎么办？谢邀！孩子只是晚上咳嗽，白天没有咳嗽的话，是属于寒咳，如果咳嗽没有伴随着发烧，那么可以用以下两种方法，此两种方法就我都给我孩子试过，效果都不错：  
一、红糖葱白须姜水，治疗寒咳，挺好的，最好是早上跟中午喝，晚上不要喝，晚上吃姜毒过砒霜 。  
二、青橄榄水，青橄榄10个，切片，大火煮开后，小火再煮7-8分钟，橄榄要尖形状的，这个是寒咳热咳都可以喝，效果非常显著 。我家大宝的咳嗽是属于超级顽固性咳嗽，吃西药后，好了没多久又会复发，基本每个月都要跑医院，医生曾经诊断是，支气管炎，哮喘性咳嗽，过敏性咳嗽 。自从去年年底吃了后到今年九月咳嗽了一次，吃了青橄榄水后好了，而且橄榄不仅仅能够治疗咳嗽，还可以健脾，喝了后孩子的胃口很好，再也没有愁过他吃饭的问题 。  
之前回答了很多次关于咳嗽的问题，多次回答是想让更多的人知道青橄榄的功效，希望能帮到身受咳嗽困扰的你，成人，小孩，孕妇皆可用 。  
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