适当地喝一些就可以了 。  
三伏天的温度比较高，人体流失的汗液也比较多，此时适当地喝一些热水的话也可以为人体补充一定的水分 。  
但是如果喝得太多的话，那么也会促进人体的出汗，此时不仅起不到原本的补液作用，而且还可能会因为出汗过多造成身体缺水的情况，所以建议适量喝一些就可以了 。  
  
【三伏天要喝热水吗？】  

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