红豆薏米水有一定的去湿气作用 。
红豆和薏米是药食同源的材料 ， 从中医的角度来说 ， 服用均具有较好的利尿消肿作用 ， 一起泡水喝 ， 去湿气的功效更佳 ， 从养生的角度来说 ， 喝红豆薏米水可以帮助排除体内多余的水分及湿气 ， 对于湿气重、下肢浮肿、小便不利等症具有一定的好处 。
【红豆薏米水可以去湿气吗】
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